Це по суті додає об’єм вашого стільця та допомагає підтримувати регулярність, запобігаючи запорам. Завдяки багатому вмісту клітковини в білковому порошку коноплі він природним чином очищає товсту кишку, зменшуючи запори та виводячи токсини з організму.

Насіння конопель багате поживними речовинами та природними активними інгредієнтами. Як один із найбільш часто використовуваних засобів традиційної китайської медицини для лікування запорів, Насіння конопель багате рослинними білками, ненасиченими жирними кислотами, вітамінами та іншими поживними речовинами, містить до 28% харчових волокон (Опид та ін., 2020).

Деякі інші хороші джерела білка, які допомагають вам калати: Бобові. Якщо квасоля не є вашими улюбленими, не відчувайте, що вам потрібно змусити себе їх їсти. Усі види квасолі (включаючи соєві), разом із сочевицею та арахісом, мають досить схожі профілі харчування.

Окрім того, що додавання білка на основі коноплі до вашого раціону корисно для шкіри, нирок і печінки, прискорити ваш метаболізм, щоб допомогти вам схуднути, підвищити енергію, зміцнити імунну систему та допомогти вашому тілу запобігти хворобам серця.

Хоча білковий порошок коноплі безпечний для більшості людей, можливі побічні ефекти. Оскільки білок коноплі містить відносно велику кількість клітковини, деякі люди можуть відчувати газоутворення, здуття живота або діарея якщо вони споживають занадто багато занадто швидко.

Сучасна фармакологія підтвердила, що насіння конопель містить жирну олію, яка може стимулювати слизову оболонку кишечника до підвищення секреції, сприяти перистальтиці та зменшувати всмоктування води в товстому кишечнику, тим самим надаючи проносну дію.

Конопляний протеїновий порошок – це не просто ще один білковий варіант. Він може похвалитися унікальним складом, який спеціально забезпечує здоров’я кишечника: Пребіотична потужність: На відміну від багатьох білкових порошків, конопля є багатим джерелом пребіотичної клітковини.Пребіотики діють як їжа для корисних кишкових бактерій, сприяючи їх росту та активності.