Незалежно від того, намагаєтеся ви схуднути чи наростити чисту м’язову масу, BlueLab™ 100% Whey Protein – це те, що вам потрібно.. Постійне споживання білка може фактично прискорити ваш метаболізм, перетворивши ваше тіло на машину для спалювання жиру, одночасно відновлюючи м’язові волокна для росту м’язів.31 січня 2019 р.

Ізолят, гідролізат і концентрат білка: збільшує силу, відновлення м'язів і формування тканин. EAA та BCAA: допомагають у формуванні м’язів, нарощуванні та відновленні м’язів. Вітаміни групи B: сприяють перетворенню їжі в енергію. Зміцнення імунної системи.

Transparent Labs, 100% ізолят сироваткового протеїну, вирощений травою це наш найкращий вибір для найкращого білкового порошку для схуднення. Одна порція містить 28 грамів високоякісного білка без великої кількості жиру чи вуглеводів і 150 калорій або менше, залежно від того, який із 14 смаків ви використовуєте.

Підсумок. Сироватковий білок, безсумнівно, має деякі переваги, допомагаючи вам схуднути, від зменшення почуття голоду до прискорення метаболізму та допомоги у зменшенні споживання калорій.

Відмінним варіантом для схуднення є Сироватковий ізолят тому що це більш концентроване джерело білка (з меншою кількістю вуглеводів і жиру), що містить до 90% білка.

Особливі застереження та попередження. При прийомі всередину: сироватковий білок, ймовірно, безпечний для більшості дорослих, якщо приймати його належним чином. Високі дози можуть викликати деякі побічні ефекти, такі як посилене випорожнення, акне, нудота, спрага, здуття живота, зниження апетиту, втома та головний біль.

Сироватковий білок, як правило, безпечний для більшості людей, якщо у них немає алергії на молочні продукти.. Але є деякі недоліки: Вміст калорій: сироватковий протеїн може бути з низьким вмістом жиру та вуглеводів, але він все одно містить калорії. «Забагато калорій із будь-чого, включаючи білок, призводить до збільшення ваги», — пояснює Сміт.