Проблема в тому, що коксинья та інші пельмені вони повні насичених жирів, які пов’язані зі збільшенням нездорового холестерину, крім того, що вони дуже калорійні. Альтернативою тут є смажена або смажена їжа.

Серед шкоди, яку спричиняє смаження, є: підвищення артеріального тиску, серцево-судинні захворювання, порушення всмоктування поживних речовин, рак і навіть зниження фертильності. Дієтолог Адріана Сілва каже, що смаження є одним із головних факторів проблем з кровообігом.

Коксинья без борошна😱 Тепер ви можете їсти коксинью щодня у своєму раціоні та спалювати жир! – 500 г вареної та приправленої англійської картоплі (видалити всю воду та дати охолонути)

Уникайте їжі з жиром Жирні соуси, смажена їжа, солодощі, солодощі та закуски – лиходії фізичних вправ. У кожного дуже повільне травлення, що може викликати дискомфорт і нудоту під час занять спортом.

Ця теорія говорить про це коксинья виглядає як дешевший і довговічніший варіант їжі, ніж традиційні курячі стегна. Заводи були повні робітників, яким потрібно було їсти за невеликі гроші. Отже, пересувні кіоски були рішенням заощадити гроші в обідній час.