Хороша новина полягає в тому, що ви зможете почати легку ходьбу відразу після збільшення. Це покращує кровообіг, але не перестарайтеся. Протягом перших п’яти днів вам слід приділяти час відпочинку та лікуванню будь-якого набряку чи дискомфорту. 15 квітня 2024 р.

Якщо вам цікаво, коли після збільшення грудей можна займатися повсякденною діяльністю, як-от керування автомобілем або фізичними вправами, це не буде однаково для всіх. Як правило, більшості жінок потрібно відновлюватися протягом 1-2 тижнів, перш ніж вони будуть готові відновити свій звичайний розпорядок дня, але зможуть повернутися до роботи протягом 3-5 днів.

Через 1 тиждень після операції збільшення грудей пацієнти зазвичай можуть повернутися до роботи, хоча це залежить від вашої роботи. Робота, яка вимагає від вас стояти на ногах або часто рухатися та піднімати важкі предмети, може виявитися занадто важкою для вас у цей час.

Тиждень 1. Протягом першого тижня після операції на молочній залозі вкрай важливо віддати перевагу відпочинку та обмежити фізичну активність. Займаючись вправи з незначним навантаженням, наприклад, прогулянка по дому, як правило, рекомендується. Важливо уникати кардіотренувань, які прискорюють пульс, а також силових вправ.

Відновлення після збільшення грудей: час дії від 1 до 4 днів: Протягом першого або двох днів після операції, розпочніть короткі прогулянки по дому. Рух стимулює кровообіг, допомагає наростити силу та підтримує процес відновлення.

У більшості випадків, як правило, безпечно повернутися спати на бік після повного сну шість-вісім тижнів або два місяці після операції. Ви можете міняти положення для сну на спині та на боці. Однак важливо пам’ятати, що рекомендації щодо сну можуть відрізнятися залежно від ваших особистих обставин.

Зі свіжими імплантатами я раджу не піднімати й тримати руки нижче плеча два тижні або менше. Після цього руки можна підняти.І протягом 3 місяців я рекомендую взагалі не піднімати принаймні більше 10 фунтів.