Wii Fit зосереджено навколо використання дошки Balance Board для виконання вправ у грі. Wii Fit вимагає використання Wii Balance Board, унікальний периферійний пристрій платформи, на якому гравець стоїть під час гри.

Без дошки гра марна. Коли ви в дорозі, просто виконуйте власні вправи. ви програєте в усіх іграх на рівновагу та аеробіці, крім бігу. Серед йоги та силових вправ є кілька видів, які можна робити без дошки.

Початковий екран Wii Fit зависає на: «Wii Fit потрібна синхронізація дошки балансу, щоб продовжити», і він залишатиметься там, доки ви не синхронізуєте його…….. Це не так, як усі інші ігри, де ви все ще можете грати в ігри, якщо є у вас дошка чи ні. Ви не можете обійти його, і немає варіантів, щоб піти.

Розширюючи досвід оригіналу, Wii Fit Plus містить усі функції фітнес-гри Wii Fit, проданої кількома мільйонами тиражів, але додає нові способи тренуватися вдома, розважатися та бути більш обережними. Тож сідайте на Wii Balance Board і продовжуйте свій шлях до здорового способу життя!

Набір Wii Fit Plus включає ігрове програмне забезпечення та Wii Balance Board. Користувачі можуть ввести кількість часу, який вони хочуть витрачати на свої тренування, або вибрати область для особистого вдосконалення, а Wii Fit Plus запропонує для них ряд різноманітних занять.

Також є балансові дошки цінний навчальний посібник для запобігання спортивним травмам і захисту від падінь у людей різного віку. Додаткові переваги використання дошки для балансування включають: покращення балансу та координації. зміцнення м’язів гомілки, особливо малогомілкових.

Wii Fit Plus надає всі оригінальні дії в Wii Fit на додаток до п'ятнадцять ігор з балансу/аеробіки та шість вправ йоги та силових тренувань до гри.