За допомогою правильних запитань психолог допоможе нам зрозуміти емоції та їх джерела. Часто після сеансу психолога чи терапевта ми відчуваємо, що відкрили для себе щось нове або поглянули на ситуацію зовсім з іншої точки зору. Це типові симптоми того, що процес змін, які нам потрібні, прогресує.

Багато досліджень на сьогоднішній день це показали психотерапія ефективно допомагає в боротьбі з тривожно-депресивними розладами, приносить полегшення і вчить справлятися з розладами настрою або особистості. Це також сприяє поліпшенню самопочуття.

доброго ранку психотерапія допомагає краще зрозуміти себе та причини своєї поведінки. Психолог також може допомогти зі змінами, якщо це можливо і бажає пацієнт у даний момент.

З чим проблеми йдуть до психолог?

• важкі ситуації, такі як смерть близької людини, серйозна хвороба або втрата роботи;
• проблеми у відносинах, незадоволеність сімейними або партнерськими відносинами;
• відсутність сил, мотивації та бажання виконувати повсякденні дії;
• розлади сну;
• розлади апетиту;

Психолог/психотерапевт ви не повинні нікому розкривати той факт, що даний дорослий є або був його пацієнтом, або навіть той факт, що він відвідав його під час одного візиту. Тому йому забороняється повідомляти нікому (включно з родиною) про стан пацієнта, курс терапії чи обговорювані теми.

Пошук правильної допомоги Допомагає вам залишатися чистим і справлятися зі стресом, тривогою, фобіями тощо, Психолог може допомогти вам насолоджуватися життям у повній мірі та захистити вас від симптомів депресії та інших проблем із психічним здоров’ям .