Слово «дієта» походить від грецького слова «diaita», що буквально означає «спосіб життя».. У сучасній мові дієта є синонімом швидкого вирішення проблеми надзвичайної епідемії ожиріння. 8 лютого 2024 р.

дієта, регулювання споживання їжі з метою покращення свого фізичного стану, особливо з метою зменшення ожиріння або того, що вважається надлишковим жиром.

історія. Вільям Бантінг популяризував одну з перших дієт для схуднення в 19 столітті. Слово «дієта» походить від грецького δίαιτα (діаіта), що означає повний здоровий спосіб життя, включаючи психічне та фізичне здоров’я, а не вузький режим схуднення.

Це погіршує ваше психічне здоров'я: люди досягли більшого успіху у схудненні, уникаючи «дієт». Натомість створіть план способу життя з ціллю втрати ваги, і, що важливіше, з метою більш здорового способу життя, який сприяє довголіттю та профілактиці захворювань.

дієта змушує ваше тіло перейти в режим голодування. Він реагує уповільненням багатьох своїх нормальних функцій для збереження енергії. Це означає, що ваш природний метаболізм насправді сповільнюється.

Його початкове значення було таким же, як і в сучасній англійській мові, «звичайна їжа та напої». Але дієта використовувалася також і в іншому значенні в середньому та ранньому сучасному англійському періодах як «спосіб життя». Це, по суті, оригінальне значення грецького предка дієти diaita, яке походить від дієслова diaitasthan, …