Піклуватися про своє здоров'я є міцва, і Мудреці вважають, що цей наказ міститься в словах: "стережіться себе та бережіть своє життя» (Повторення Закону 4:9). і, знову ж таки, «надзвичайно захищайте своє життя (Повторення Закону 4:15). Біблійна медицина унікальна завдяки численним правилам соціальної гігієни.

Уникайте того, що шкодить організму Іудаїзм – це багато в чому шлях поміркованості. Нас заохочують насолоджуватися тілом і тілесними задоволеннями, водночас уникати надмірностей у їжі, напоях та інших фізичних і розумових насолодах. (Звичайно, іноді необхідно взагалі утриматися.)

У Parashat B'shalach Бог каже: «Якщо ти будеш старанно слухатися Вічного Бога, твого, роблячи те, що чесно в Божих очах, прислухаючись до Божих заповідей і дотримуючись усіх Божих законів, тоді Я не наведу на тебе жодної хвороби. що Я навів на єгиптян, бо Я, Вічний, лікую вас» (Вихід 15:26).

Осквернення Божого імені вважається найжорстокішим порушенням єврейського закону, принаймні, що стосується небесного прощення; отже, якщо гріх має бути вчинений публічно (для цих цілей у присутності десяти дорослих євреїв чоловічої статі), і єдиною метою переслідувача є змусити єврея порушити…

Будь-яку тварину, яка має роздвоєні копита і жує жуйку, можна їсти; таких тварин, як верблюд, борсук, заєць і свиня, тоді не можна їсти. Вівці, велика рогата худоба, кози та олені є кошерними і їх можна їсти. З води можна їсти все, що має плавники та луску; заборона всіх молюсків.

Взагалі кажучи, всі хвороби вважалися покаранням божим за якусь провину. Конкретно у випадку з цараатом існувала традиція, що він являв собою покарання від Бога за вчинки злого наміру, такі як злісна критика Міріам щодо Мойсея, про що повідомляється в Числах 12:1-3.