м. Почуття безпорадності та безпорадності (неможливість змінити певну ситуацію чи обставини) що призводить суб'єкта до відставки та відмови від будь-яких спроб самовдосконалення, і що щоб зіткнутися з нею, необхідна зовнішня, соціальна або психологічна допомога.

Відсутність заохочення та мотивації. Постійна туга. Апатія. Ізоляція.

Будьте зайняті: крім фізичних вправ, піддавайте себе іншим стимулам, таким як перегляд фільму, читання книги, спів, гра або зустріч з кимось, приготування їжі тощо.. Це допоможе нам значно зменшити відчуття смутку.

Покинути, залишити без захисту або віддати перевагу комусь або чомусь, що просить або потребує цього.

Емоційна покинутість – це а суб’єктивний емоційний стан, у якому люди почуваються небажаними, покинутими, невпевненими або відкинутими.

м. Почуття безпорадності та безпорадності (неспроможності змінити певну ситуацію чи обставини), яке спонукає суб’єкта до змирення та відмови від будь-яких спроб покращитися, і це робить необхідною зовнішню, соціальну чи психологічну допомогу, щоб протистояти цьому.

Сексуальне, фізичне чи емоційне насильство. Відмова з боку рідної родини. Проблеми з психічним здоров'ям. Зловживання психоактивними речовинами.