Домінуюча постановка зап'ястя зменшує чутливість підрахунку кроків і має зменшити будь-який надмірний підрахунок кроків, коли ваше тіло не рухається. Ваша домінуюча рука – це та, якою ви пишете та їсте.

Ваша від природи домінуюча рука той, з яким – якщо ви не думаєте про це – ви автоматично щось робите. Дотягнутися до дверних ручок, використовувати пульт дистанційного керування телевізором, чистити зуби чи волосся або підбирати речі з підлоги.

Носіння Fitbit на будь-якому зап’ясті є особистим уподобанням і в кінцевому підсумку залежить від кожного користувача. Враховуючи свій спосіб життя та діяльність, ви можете прийняти обґрунтоване рішення, яке буде найкращим для вас і ваших потреб як любителя годинників для фітнесу.

Носіть годинник на менш домінантній руці Ваша менш домінуюча рука менше рухається, а це означає, що ви, наприклад, з меншою ймовірністю отримаєте неправильні дані від свого трекера, вважаючи, що ви робите кроки, коли це не так. Нарешті, носіння фітнес-трекера на менш домінуючій руці може надати більш точні дані про сон.

Носіть ремінець досить вільно, щоб він міг рухатися вперед і назад на зап’ясті. Під час тренування спробуйте перемістити ремінець вище на зап’ясті (на ширину 2-3 пальців над кісткою зап’ястя), щоб краще прилягати, щоб він був надійним, але не надто тугим. Наші датчики пульсу працюють найкраще, коли вони контактують із вашою шкірою.

Історично люди віддавали перевагу носінню годинників. На лівому зап'ясті. І хоча ми не дуже часто бачимо це в галузі. Є приклади ліворукості.

Головне правило — носити годинник протилежне зап’ястя від вашої домінуючої руки. Для трьох чвертей або більше світу права рука домінує. Ці люди носили б годинник на лівому зап'ясті. У той час, коли годинник заводили регулярно, було сенс заводити їх головною стрілкою.