Детоксикація означає очищення крові. Це робиться видалення домішок з крові в печінці, де всі токсини обробляються для виведення. Організм також виводить токсини через нирки, кишечник, легені, лімфатичну систему та шкіру.

Який найкращий спосіб детоксикації організму? Ваше тіло очищається від токсинів природним шляхом. Ви можете підтримувати процес і ваше загальне здоров’я за допомогою певних способів життя, зокрема уникнення або обмеження вживання алкоголю, достатній сон, вживання достатньої кількості води та вживання певної їжі, серед інших.

Організм оснащений власними ефективними процесами детоксикації. Методи, які підтримують ці природні процеси, включають фізичні вправи, достатній сон, дотримання гідратації та обмеження оброблених продуктів і алкоголю (якщо ви п’єте).

Печінка знаходиться прямо під діафрагмою і на верхній частині шлунка. Вона прикріплюється великою веною до шлунка і тонкої кишки. Печінка знешкоджує численні токсини. Він також знищує наркотики, такі як алкоголь, нікотин і ліки, що відпускаються за рецептом, оскільки ці речовини не є нормальними для організму.

Біологічна детоксикація включає обробку кислого гідролізату певними ферментами, пероксидазами та лакказою, які вибірково споживають кислоти, фенольні сполуки та альдегіди для росту клітин за допомогою окисного механізму.

7 корисних детокс-напоїв, які можна легко приготувати вдома

• Вода з лимоном і м'ятою. Почніть свою детокс-мандрівку з класичного, але відновлюючого варіанту. …
• Зелений детокс-смузі. …
• Кулер з огірків та імбиру. …
• Ягідна антиоксидантна вода для детоксикації. …
• Детоксикаційний чай з куркумою. …
• Еліксир з ананасом і кокосовою водою. …
• Трав'яний детоксикаційний настій.