Як пояснив сам Хассі у відео, опублікованому на його сторінці в Instagram, «правило 21 дня» означає, що якщо ми залишимо когось, ми повинні взяти на себе зобов’язання абсолютно не контактувати протягом 3 тижнів поспіль.25 листопада 2023 р

Загальна думка говорить про те, що після закінчення стосунків 21 день необхідний, щоб вилікуватися і рухатися далі. Хоча терміни загоєння сильно відрізняються для кожної людини, час для саморефлексії, емоційної обробки та особистісного зростання після розриву, безсумнівно, корисний.

Що таке правило 90 днів після розриву? 90-денне правило відмови від контакту після розриву означає саме це – немає зв'язку протягом 90 днів. Давши собі принаймні три місяці, щоб розірвати стосунки, не звертаючись до свого колишнього, ви зможете вирости, вилікуватися та подумати про себе та свої потреби.

Спочатку це може здатися безладним і дивним, але потім 30 днів ви можете почувати себе набагато краще. Хоча 30 днів є правильним правилом, усі люди різні. Деякі люди дуже швидко рухаються далі після розриву, тоді як іншим людям потрібно багато часу.

Відповідно до цього правила ви повинні зачекайте принаймні тримісячну позначку, перш ніж вийти назад у ландшафт знайомств. Це дозволить вам належним чином обміркувати ваші минулі стосунки та дасть вам час вилікуватися, перш ніж рухатися вперед.

Марго Браун, яка написала «Правило 72 годин», каже, що тушкувати щось і дозволити образі наростити може зруйнувати ваші стосунки. Отже, візьміть собі за правило обговорюйте лише те, що сталося за останні 72 години, і ніколи не обговорюйте те, що сталося в минулому – навіть те, що сталося місяць тому.