1 порція курячого каррі та хліба наан містить 671 калорій. Макронутрієнти складаються з 45% вуглеводів, 31% жирів і 24% білків. Це хороше джерело білка (70% вашої добової норми), клітковини (25% вашої добової норми) і калію (14% вашої добової норми).

1 порція курки каррі з хлібом наан (Ісландія) містить 484 калорії. Макронутрієнти складаються з 48% вуглеводів, 30% жирів і 22% білків. Це хороше джерело білка (46% вашої добової норми).

Результати для "Curry Chicken Sandwich" Інші розміри: 1 порція – 519 ккал, 100 г – 133 ккал, далі…

Куряча тікка масала Nomad Cuisine з шафрановим рисом і часником Наан (1 порція) містить 81 г загальних вуглеводів, 78 г чистих вуглеводів, 13 г жиру, 25 г білка та 550 калорій.

Одна порція каррі на винос може містити більше 1000 калорій тому, хоча це чудово, як час від часу, але якщо ви їсте його частіше, можливо, краще приготувати його самостійно. Якщо ви хочете відчути всі смаки, але з меншою калорійністю, ви можете зробити кілька простих свопів…

Наан, з іншого боку, як правило, містить більше калорій і менше клітковини завдяки таким інгредієнтам, як очищене борошно, вершкове масло та іноді цукор.