Скільки має важити 70-річна жінка зростом 5 футів 4 дюйми?
- Blog
- Скільки має важити 70-річна жінка зростом 5 футів 4 дюйми?
admin
Це означає, що ідеальна вага для жінки 5 футів 4 була б Від 108 до 145 фунтів, згідно з CDC. 12 квітня 2024 р
Середня вага жінки зростом 5 футів 4 дюйми
| Середня вага американських жінок за віком | |
|---|---|
| 40–49 | 178,1 фунтів |
| 60–69 | 172,4 фунта |
| 70–79 | 164,6 фунтів |
| 80 і більше | 149,7 фунтів |
Середня вага для жінок за віком
| Вік | Середня вага (фунтів) |
|---|---|
| 20-39 | 167.6 |
| 40-59 | 176.4 |
| 60 і більше | 166.5 |
11 червня 2024 р
Таблиця ідеальної ваги
| Чоловік | Жінка | |
|---|---|---|
| 5' 3" | 112 – 136 фунтів. | 104 – 127 фунтів. |
| 5' 4" | 117 – 143 фунти. | 108 – 132 фунти. |
| 5' 5" | 122 – 150 фунтів. | 113 – 138 фунтів. |
| 5' 6" | 128 – 156 фунтів. | 117 – 143 фунти. |
Таблиця ваги для людей похилого віку
| Висота | Недостатня вага (ІМТ <23) | Ідеальна вага (ІМТ 25-27) |
|---|---|---|
| 5'3" | <130 | 141-152 |
| 5'4" | <134 | 145 до 157 |
| 5'5" | <138 | 150 до 162 |
| 5'6" | <142 | 155 до 167 |
Дані цього дослідження показують, що оптимальний діапазон рівнів ІМТ для людей похилого віку 31–32 і 27–28 кг/м2 для самки та самця відповідно.
Жінки повинні важити від 49 до 85 кг для тих, хто має зріст 5'0″ до 5'9″, а хлопчики повинні мати вагу в діапазоні від 58 до 99 кг. на такий же зріст і статуру. Таблиця зросту та ваги відповідно до віку є важливим орієнтиром для правильного здоров'я.
© Copyright 2025Місцеві поради| Theme developed by Lucid Solutions