Як використовувати таблетку для волосся, шкіри та нігтів. Візьміть цей препарат рот, зазвичай раз на день або за вказівкою. Дотримуйтесь усіх інструкцій на упаковці продукту або приймайте відповідно до вказівок лікаря. Не приймайте більше рекомендованої дози.

Як використовувати жувальні таблетки для волосся, шкіри та нігтів (біотин) 10 000 мкг, системні. Зазвичай приймайте цей препарат перорально, як це було вказано раз на день.

Ніколи не приймайте більше рекомендованої дози полівітамінів. Уникайте одночасного прийому більше одного полівітамінного продукту, якщо це не порекомендував лікар. Одночасний прийом подібних вітамінних продуктів може призвести до передозування вітамінів або серйозних побічних ефектів.

чотири-шість місяців 1. Скільки часу потрібно, щоб вітаміни для волосся, шкіри та нігтів попрацювали? Вітамінні добавки для волосся, шкіри та нігтів зазвичай починають діяти після від чотирьох до шести місяців щоденного використання. Однак ви повинні використовувати їх постійно, щоб отримати видимі результати.

Якщо у вас дефіцит певного вітаміну, лікар має підтвердити аналіз крові, каже доктор Гірш.його доповнення може бути корисним для вас. Але реальність полягає в тому, що потреба в цьому виникає рідко, і «більшість добавок у дерматології містять інгредієнти, ефективність яких не підтверджена», — сказав доктор.

Симптоми передозування можуть включати: біль у шлунку, нудоту, блювання, діарею. Зберігайте всі медичні та лабораторні призначення. Деякі бренди також можуть містити такі інгредієнти, як докузат. Запитайте свого лікаря або фармацевта, якщо у вас є запитання щодо інгредієнтів вашого бренду.