Соковижималки відокремлюють м’якоть, шкірку та інші частини фруктів і овочів, залишаючи лише рідку рідину вашого продукту. У блендерах обробляються та змішуються всі інгредієнти, включно з м’якоттю, для більш густих напоїв, таких як смузі. Обидва чудові з різних причин.

Якщо ви віддаєте перевагу кремовим смузі, які є ситнішими та містять не тільки фрукти та овочі, але й інші інгредієнти, тоді блендер стане вашим кращим вибором.. Блендери більш універсальні, ніж соковижималки, і їх можна використовувати для інших кухонних завдань. Якщо вам потрібні сильніші та концентровані соки, які не настільки ситні, скористайтеся соковижималкою.

Приготування соку в блендері — це більша робота, ніж використання соковижималки. Звичайний блендер може перетворити фрукти та овочі на рідину, хоча вона буде трохи густішою, ніж у соковижималці.

Іноді соки можуть бути менш калорійними, ніж смузі, тому їх часто можна додавати до звичайного раціону як перекус або як засіб для оздоровлення. Вони дійсно містять важливі поживні речовини, але не такою мірою, як шкірка та інші тверді елементи фруктів чи овочів.

Віджимання соку забезпечує дуже насичений поживними речовинами напій у меншій кількості рідини. Для тих, хто потребує дієти з низьким вмістом клітковини, сік може бути кращим варіантом. Важливо відзначити, що розмір порції соку має бути меншим, ніж порція змішаного напою. В іншому випадку ви можете отримати багато калорій із цукру в цій чашці соку.

Недоліки: пристрій важко чистити. сік рідкий, водянистий і менш корисний, ніж у екструдера. не можна вичавлювати сік із трав або листових овочів (наприклад, шпинату), а також дрібних фруктів.

Основна відмінність між смузі-мейкером і блендером полягає в тому, що кожен прилад розроблений для певної роботи.. Зазвичай блендер має кілька функцій. Він має змінну швидкість, а також функцію пульсу, на відміну від Smoothie і Sport 2 Go, у яких лише 2 швидкості плюс пульс.