Протріть отвір піхви туалетним папером або серветкою ПЕРЕД тим, як помочитися (пописатися). Перевірте колір і відчуйте текстуру слизу. Зверніть увагу на колір і текстуру потоку на нижній білизні. Вставте чисті пальці в піхву, а потім спостерігайте за кольором і текстурою слизу на пальцях.

ЯК ДІЄ ЦЕРВІКАЛЬНИЙ СЛИЗ АБО МЕТОД БІЛЛІНГА Трохи цервікального слизу потрібно витягнути пальцем і щодня перевіряти його в’язкість.. · Під час овуляції потік збільшується і набуває в'язкого вигляду, схожого на яєчний білок.

У циклах, які тривають від 23 до 35 днів, фертильна фаза триває приблизно п'ять днів.. Навіть у випадках довших або коротших циклів це ж середнє зберігається 2. Біллінгс Е.Л., Вестмор А.

Метод Біллінгса: природна контрацепція. Найефективніший спосіб регулювати свою фертильність

Виділення стають дуже мокрими, кремоподібними і білими, що вказує на те, що він ПЛОДІВНИЙ. Виділення стають слизькими, еластичними і прозорими, як яєчний білок, що свідчить про ДУЖЕ ПЛІДЖЕННЯ. Після овуляції піхва знову стає сухою (відсутність цервікальної рідини).

Як перевірити свій цервікальний слиз?

1. Протріть отвір піхви туалетним папером або серветкою ПЕРЕД тим, як помочитися (пописатися). …
2. Зверніть увагу на колір і текстуру потоку на нижній білизні.
3. Вставте чисті пальці в піхву, а потім спостерігайте за кольором і текстурою слизу на пальцях.