Ви можете:

1. Приймайте знеболюючі, що продаються без рецепта. …
2. Посмоктати льодяники для горла або льодяники. …
3. Спробуйте лід або холодну їжу. …
4. Пийте заспокійливі рідини. …
5. Полоскати горло солоною водою. …
6. Використовуйте зволожувач повітря або випарник. …
7. Відпочити голосу. …
8. Уникайте подразників.

Існує багато можливих причин болю в горлі. Ці причини включають вірусні інфекції, бактеріальні інфекції, інфекції синусів, алергії, кислотний рефлюкс, вплив подразників, ларингіт, медичні процедури та рак горла.

Хронічний біль у горлі може тривати й вимагати медичної допомоги для усунення основної причини. Більшість ангін є наслідком звичайних вірусів і проходять самі по собі від 3 до 10 днів. Біль у горлі, викликана бактеріальною інфекцією або алергією, може тривати довше.

Ібупрофен (Advil, Motrin) і Tylenol (ацетамінофен) обидва є ефективними безрецептурними знеболюючими ліками від болю в горлі. Для деяких людей ібупрофен може працювати краще, ніж тайленол. Але це може викликати розлад шлунка, тому його не рекомендують людям із захворюваннями серця або нирками.

Незалежно від причини болю в горлі, ці стратегії догляду вдома можуть допомогти вам полегшити симптоми у вас або вашої дитини:

1. Відпочинок. …
2. Пийте рідину. …
3. Спробуйте втішну їжу та напої. …
4. Полоскати горло солоною водою. …
5. Зволожуйте повітря. …
6. Розгляньте льодяники або цукерки. …
7. Уникайте подразників. …
8. Залишайтеся вдома, поки не перестанете хворіти.

пити вода, чай (трав’яний або без кофеїну), бульйон, суп і спортивні напої без кофеїну, напр. Gatorade. Гарячий чай з лимоном і медом може допомогти. Полоскати горло теплою солоною водою. Розчиніть 1 чайну ложку звичайної кухонної солі у 8 унціях (240 мл) теплої води, полоскайте горло протягом кількох секунд, виплюньте, потім повторіть кілька разів.