Молочні продукти та яйця (корисно): сир, яйця, фермерський сир, фета, козячий сир і молоко, кефір, моцарелла, рікотта, сметана (без жиру), йогурт. (Нейтрально): Казеїн, Чеддер, Колбі, Вершковий сир, Едам, Емменталь, Гауда, Гаєр, Ярлсбург, Монтерей Джек, Мюнстер, Нефшатель.

Дієти для групи крові групи АВ Тримайтеся подалі від білої риби та лосося. Вибирайте молоко, масло, яйця, соєві боби, тофу та нежирний йогурт. Вживайте овес і жито, але уникайте червоної квасолі, кунжуту, гарбузового насіння, насіння соняшнику та кукурудзи.

Їсти слід людям з групою крові АВ молочні продукти, тофу, баранина, риба, зерно, фрукти та овочі. Для схуднення найкраще підходять тофу, морепродукти, зелені овочі та ламінарія, але слід уникати курки, кукурудзи, гречки та квасолі.

Яйця та молочні продукти – А можуть переносити невелику кількість ферментованого, але уникайте продуктів із цілісних молочних продуктів. (Дуже корисно): соєвий сир, соєве молоко. (Нейтрально): Фермерський, фета, козячий сир, козяче молоко, кефір, Моцарела (нежирна), Рікотта (нежирна), Низький сир, Йогурт, Йогурт (з сиром), Йогурт (заморожений).

УНИКАЙТЕ сирів: блю, брі, камамбер, пармезан, проволоне; молоко: маслянка, коров'яче (всі види), половина; вершкового масла, качиних яєць, морозива.

(Нейтрально): Казеїн, Чеддер, Колбі, Вершковий сир, Едам, Емменталь, Гауда, Гайєр, Ярлсбург, Монтерей Джек, Мюнстер, Нойфшатель. (УНИКНУТИ): американський сир, блакитний сир, брі, вершкове масло, пахта, камамбер, морозиво, пармезан, проволоне, шербет, незбиране молоко. (Корисно): оливкова олія.

АВ-позитивна група крові відома як «універсальний реципієнт», оскільки AB-позитивні пацієнти можуть отримувати еритроцити всіх груп крові.