Outlook / Прогноз Прогноз повного одужання відмінний. Більшість людей з гострим механічним болем у спині дуже швидко реагують на лікування. Близько 90% людей з гострим болем у попереку проходять без симптомів протягом одного-двох тижнів. Багато з решти приблизно 10% одужують протягом трьох місяців.

Механічний біль у попереку має тенденцію зникати протягом шести тижнів. Якщо цього не відбувається, вам рекомендується відвідати свого лікаря загальної практики для подальшого обстеження. Якщо ваші симптоми не зникають, лікар загальної практики може порекомендувати фізіотерапію, яка виявилася корисною для більшості болів у спині, або інші методи мануальної терапії.

Хороша новина полягає в тому, що біль у спині рідко є наслідком чогось серйозного і досить швидко проходить сам по собі. здебільшого протягом шести тижнів. Є переконливі докази того, що активність прискорює одужання від болю в спині. Постільний режим більше 1-2 днів однозначно не приносить користі і більше не рекомендується.

LPB може бути гострим (триває менше 6 тижнів), підгострим (6–12 тижнів) або хронічним (понад 12 тижнів). У більшості випадків гострого LBP симптоми зникають самі по собі, і більшість людей добре одужують. Однак у деяких людей симптоми триватимуть і переростуть у хронічний біль.

Лід, черезшкірна електрична стимуляція нервів (TENS) і відносний спокій може допомогти контролювати біль і запальний процес. Проте надмірний постільний режим може бути шкідливим, оскільки призводить до рухів поперекового сегмента, втрати м’язової сили та загального погіршення стану з притупленням мотивації.

Більшість людей з гострим механічним болем у спині дуже швидко реагують на лікування. Близько 90% людей з гострим болем у попереку проходять без симптомів протягом одного-двох тижнів. Багато з решти приблизно 10% одужують протягом трьох місяців.