Фізичні вправи Такі вправи, як кранчі та дошки, націлені на м’язи живота та можуть допомогти підтягнути область. Серцево-судинні навантаження, такі як швидка ходьба, біг підтюпцем, плавання та їзда на велосипеді, можуть допомогти спалити загальний жир і зменшити надлишок жиру.

Надлишок шкіри на животі, який спадає на лобкову область, називається черевним фартухом. Від нього буває важко позбутися навіть за допомогою фізичних вправ і дієти. Кріоліполіз — це ефективний метод, який іноді може уникнути необхідності хірургічного втручання.

Черевний фартух можна лікувати за допомогою абдомінопластики, хірургії контурів тіла. Для корекції черевного фартуха від середнього до значного, стандартною процедурою є абдомінопластика з транспозицією пупка.

Звисаючий живіт призводить до більш-менш помітного існування черевного фартуха, який більшою чи меншою мірою покриває лобкову область. Пацієнти хочуть від нього позбутися, щоб знайти плоский живіт, тим більше, що Єдине рішення – хірургічне і базується на абдомінопластикі.

Кардіо в поєднанні з тренуваннями для зміцнення м’язів (черевного преса, кора тощо) допоможе зменшити видимість в’ялості шкіри. Плавання також корисно для розвитку м'язів преса. Для ще швидшого результату необхідна збалансована дієта.

Абдомінопластика – одна з найпоширеніших операцій для лікування сильного обвисання шкіри живота. і таким чином затягніть черевний ремінь. Не соромтеся звернутися за порадою до наших консультантів, щоб вибрати метод, який найкраще підходить для вашого профілю.