Бір'яні є основною стравою в їжі, тоді як пулао зазвичай є другорядним супроводом до більшої їжі. У бір’яні м’ясо (і овочі, якщо є) і рис варяться окремо перед тим, як покласти шари та варити разом, щоб соус ввібрався в рис.

Згідно з дослідженням, «всесвітньо відомий Hyderabadi biryani — це насичений і класичний продукт із рису, овочів, яєць, м’яса та риби разом із різними спеціями. Будучи повноцінною їжею, вона має високу поживну цінність і користь для здоров’я."

Як правило, бір’яні вважається важким із усіма спеціями та м’ясом. Але це корисна їжа, яка також має ряд переваг для здоров’я та є поживною. Одна порція курячого біріані містить багато поживних речовин; Ви отримуєте білки з м’яса, а вуглеводи – з рису.

Біріані, також відомий як біріані, біріані, бірані або бріяні, є дуже смачним Індійська страва з рису. смак Його можна приготувати з м'яса, риби або овочів.

ТАК, ЧОМУ НІ. ви можете їсти біріані на обід, вечерю або сніданок, якщо ваш шлунок готовий це дозволити та переварити.

Ваша дієта виглядає добре, і якщо ви продовжите дотримуватися такої самої дієти, так, ви можете шахраювати з Chicken Biriyani. Але раз на тиждень і попотійте наступного дня та попереднього дня. Попрацюйте ще трохи на ці 2 дні, і все в порядку. І так, візьміть курку-гриль або тандурі теж один раз.

Вердикт: Біряні може бути здоровою їжею! Його симфонія цілісних харчових інгредієнтів, таких як рис, білок і овочі, забезпечує підтримку енергії за допомогою захисних сполук, які підтримують здоров’я з голови до ніг.