Загалом одна порція (або ложка) порошку Bloom Greens & Superfoods містить 15 калорій, 3 грами вуглеводів, 2 грами харчових волокон, 0,6 міліграма заліза та 5 міліграмів натрію. Є також 57 міліграмів екстракту листя стевії, щоб надати продукту солодший смак.Jul 4, 2024

1 мірна ложка квіткової зелені та суперпродуктів (добавки Bloom) містить 20 калорій. Макронутрієнти складаються з 80% вуглеводів, 0% жирів і 20% білків. Він має відносно високу щільність калорій: 377 калорій на 100 г.

Чи допомагає Bloom Greens схуднути? Хоча порошок зелені може сприяти вашому благополуччю, найкращий спосіб досягти стійкої втрати ваги – це невеликі звички. Знову ж таки, найкращим підходом до схуднення є зміна дієти та способу життя. У цьому можуть допомогти додатки для планування їжі та додатки для харчування.

Порошкова добавка не містить глютену, молочних продуктів і сої. Одна 5-грамова ложка зелені містить 15 калорій, 3 грами вуглеводів, 2 грами клітковини, 0,6 міліграма заліза та 5 міліграмів натрію. Потім порошок містить сім різних сумішей різних поживних речовин.

Напевно ні. Наталі Пулос, доцент кафедри дієтології Техаського університету в Остіні, вважає, що Блум та інші порошки зелені в кращому випадку нейтральні. Не обов’язково корисно для організму більшості людей, але й не небезпечно.

І Дандреа-Рассерт, і Лондон наголошують на цьому порошок не слід використовувати як заміну цільної їжі, а скоріше як доповнення для підтримки здорового харчування.