Середня 16-річна дитина виростає від 0,4 дюйма до 1 дюйма до 17 років і ще 0,4 дюйма до 1 дюйма між 17 і 18. Зростання після 18 зазвичай обмежується від 0 до 1 дюйма. Отже, якщо ви регулярно досягаєте статевої зрілості в 12 або 13 років, ви очікуєте зростання приблизно на 1,5-3 дюйми з цього моменту, поки ви не припините рости. 26 червня 2020 р.

Однак, як тільки пластини росту в кістках закриваються, людина, як правило, не росте вище. Більшість самок досягають повного дорослого зросту у віці 14–16 років. Більшість самців досягають повного зросту до 16-18 років. Дуже незвично для людини рости після 18 років.

У більшості дівчаток статеве дозрівання настає у віці від 8 до 13 років, а стрибок росту відбувається у віці від 10 до 14 років. Вони ростуть, в середньому, 1-2 додаткових дюйма через рік або два після першої менструації. Більшість дівчат досягають дорослого зросту до 14-15 років.

Багато дівчат перестають рости в 16 років, але хлопці продовжують рости приблизно до 18-20 років.. Можливо, ви захочете робити речі, які спонукають ваше тіло виділяти гормони росту, наприклад займатися спортом і спати принаймні 8 годин на ніч.

Ви чоловік чи жінка? Якщо ви жінка, то навряд чи виростете набагато більше. Це можливо, але до 18 років більшість жінок досягають повного зросту. Три дюйми можливо, але не ймовірно.

Що вважається нормальною швидкістю росту?

Як правило, після статевого дозрівання ви перестаєте рости. Це означає, що, ставши дорослим, ви навряд чи збільшите свій зріст. Однак є певні речі, які ви можете робити в підлітковому віці, щоб переконатися, що ви максимізуєте свій потенціал для зростання.