Існують різні переваги плавання для немовлят, починаючи з тренування рівноваги, підвищення впевненості в собі та оптимізація розвитку когнітивних функцій.

Таким чином, найкраще запросити малюка поплавати після його повноліття від 4 до 6 місяців або після того, як ваш малюк зможе сидіти прямо і підтримувати голову під час носіння. Ці основні речі важливі для того, щоб дитина могла контролювати найкраще та найзручніше положення під час перебування у воді.

Отже, ви можете щодня брати дитину плавати протягом 20-25 хвилин 5 днів на тиждень, або 15-20 хвилин кожного дня тижня. Тривалість для малюків до 1 року не рекомендується перевищувати 30 хвилин, тому що малюк ризикує переохолодитися.

Плавати допомагає покращити координацію та баланс . Оскільки більша частина тіла вашої дитини підтримується водою, основна увага приділяється підтриманню рівноваги. Загалом діти, які плавають, краще тримають рівновагу в басейні. Плавання сприяє нарощуванню м’язів.

Після ігор у воді – насолоджуйтесь спокоєм і тишею, коли прийдете додому, Немовлята, як правило, міцно сплять після купання тому що це веселий вид спорту для них, і їхні тіла потребують відпочинку після всього розвитку та розваг, які вони пережили.