Є кілька факторів, які зазвичай викликають проблеми зі сном у віці від 7 до 10 місяців, зокрема: Виростає з 3-денного пробудження вікна. Тривога розлуки. Більша мобільність.

Різні фактори можуть сприяти раптовим порушенням сну вашої дитини, в тому числі етапи розвитку, збільшення рухливості та прорізування зубів. Крім того, зовнішні фактори, такі як зміни в розпорядку дня, хвороба або порушення середовища сну, можуть призвести до регресії сну.

Такі речі, як хвороби, прорізування зубів, регресії та кімнатна обстановка все це може вплинути на здатність вашої дитини дрімати. Але основним фактором, який допомагає вашій дитині добре дрімати, є тиск сну. Вашій дитині потрібна правильна кількість – не надто велика чи надто мала – тиску сну, щоб заснути та продовжувати спати.

Регресія сну є нормальною стадією розвитку і може бути спричинена багатьма факторами, такими як прорізування зубів, зміни в розпорядку дня або такі віхи, як повзання чи ходьба. Регресії сну зазвичай починаються між четвертим і сьомим місяцями життя і можуть тривати будь-коли від кількох днів до кількох тижнів.

Основні причини погіршення сну у 7-місячному віці: розвиток мозку вашої дитини та стрибок росту, через який проходить її тіло. Оскільки мозок дитини розвивається протягом першого року життя, дитина набуває деяких життєво важливих навичок.

7:00-20:00 вечора Більшість семимісячних дітей потребуватимуть 3-3,5-годинного пробудження перед сном. Завершення останнього сну до 16:30 забезпечить повне вікно пробудження та допоможе вам досягти найкращого часу спати 19:00-20:00.

Найпоширенішою причиною того, що діти плачуть вночі, є те, що вони голодні або потребують зміни підгузників. Інші причини можуть полягати в тому, що вони почуваються некомфортно або погано. Знання того, що може спричинити незручність вашої дитини або викликати у неї неприємні відчуття, може допомогти легше з’ясувати, чому вона плаче.