іноді, використання м’язів спини замість м’язів ніг і стегон для підняття важких предметів може призвести до грижі диска. Скручування та повороти під час підйому також можуть спричинити грижу диска. Рідко причиною є травматична подія, наприклад падіння або удар по спині.24 жовтня 2023 р.

У багатьох випадках протрузії міжхребцевих дисків лікуються природним шляхом за допомогою відпочинку та консервативних заходів. однак, випинання дисків, які продовжують дегенерувати та тиснуть на спинний мозок або нервові корінці, спричиняють значний біль, слабкість, оніміння та втрату рухів, для лікування яких може знадобитися хірургічне втручання.

Консервативна терапія зазвичай достатньо для лікування симптомів у поперековій області, викликаних вислизанням диска. В основному це включає вправи, розслаблення та положення, знеболюючі засоби у формі таблеток або у вигляді ін’єкцій, а також мануальну та фізіотерапію.

Найбільш частою причиною грижі диска є дегенеративний процес у якому з віком пульпозне ядро ​​стає менш гідратованим і слабшає. Цей процес призведе до прогресуючої грижі диска, що може викликати симптоми. Другою за поширеністю причиною грижі диска є травма.

Ось кілька поширених нехірургічних методів лікування грижі міжхребцевого диска, які лікар проведе перед операцією.

1. Фізична терапія. …
2. Гаряча і холодна терапія. …
3. Альтернативні методи лікування. …
4. ліки. …
5. Вибіркові блоки нервових корінців. …
6. Епідуральні ін'єкції стероїдів. …
7. Мікродискектомія. …
8. Поперекова ламінектомія.

Грижі міжхребцевих дисків покращуються самі по собі з часом або за допомогою нехірургічного лікування у 9 з 10 людей. Якщо інші методи лікування не полегшують ваші симптоми, ваш лікар може порекомендувати операцію.

Грижа диска хребта зазвичай прогресує через чотири стадії, перш ніж виникає повна грижа.

• Стадія 1: Дегенерація. Диск хребта з часом зношується і слабшає, але його вміст залишається незмінним.
• 2 стадія: пролапс. …
• Етап 3: Екструзія. …
• 4 стадія: секвестр.