Велосипедки повинні щільно прилягати до тіла, але не надто тісно. Тому переконайтеся, що ви вибрали правильний розмір, який добре сидить на вашому тілі, але не надто обтягує чи надто вільно. Потрібна допомога у виборі правильного розміру? Скористайтеся нашою зручною таблицею розмірів.

Так, велосипедні шорти або шорти мають бути облягаючими. Причина цього полягає в тому, щоб зменшити тертя та натирання між вашою шкірою та тканиною. Вільні шорти можуть збиватися й створювати дискомфорт, особливо під час тривалих поїздок. Тісні шорти також забезпечують компресію, що може покращити кровообіг і зменшити м’язову втому.

Короткий розмір велосипеда Якщо ваші розміри талії чи стегон не відповідають розміру, збільште розмір щоб ваші шорти не були надто обмежуючими та незручними.

Вільний одяг створює аеродинамічний опір і може уповільнити вашу швидкість. Їздити у велосипедках і шортах більш аеродинамічні, тому що вони щільно прилягають, не розвіваючись на вітрі.

Але в цілому я б сказав так більш тісні шорти з більшою ймовірністю негативно вплинуть на фізичну працездатність під час тренування, ніж вільні шорти. Це пояснюється тим, що тісні шорти можуть викликати натирання та обмежувати рухи, що може призвести до дискомфорту та зниження продуктивності.

Еластичний пояс має бути щільним, але не стискаючим, а ремені для ніг повинні залишатися на місці, не впиваючись у шкіру. Зверніть увагу на шви – вони повинні бути рівними і не натирати. Пам’ятайте, що кожне тіло унікальне, тому для пошуку ідеального крою може знадобитися спробувати різні бренди чи стилі.