Як полегшити кашель сухий?

1. пийте багато води: це може допомогти зволожити ваше горло та вивести подразники ВООЗ може викликати кашель ;
2. використовуйте зволожувач повітря: вологість може допомогти заспокоїти горло роздратований і зменшити кашель ;

Пийте воду та гарячий чай з медом, щоб зволожити та полегшити подразнення горла та першіння в горлі, що призводить до сухого кашлю. Мед і сиропи покривають роздратовані стінки горла і таким чином мають протикашльову дію.

Ідеально, якщо ваш кашель посилюється перед сном або вночі, мед — це натуральний засіб, який у вас в запасі, щоб заспокоїти сухий кашель. Його протиінфекційні, антисептичні, заспокійливі дихальні шляхи, загоювальні та антиоксидантні властивості допоможуть швидко вилікувати кашель.

Кашель є природним захисним рефлексом для видалення слизу або подразнюючих речовин з дихальних шляхів. Він може бути гострим, хронічним, сухим або жирним. вона, найчастіше через вірусну інфекцію, але може бути викликано іншими захворюваннями: гастроезофагеальний рефлюкс, астма, алергія…

Підніміть голову, щоб краще спати у разі кашлю або закладеності носа Тримаючи голову піднятою під час сну, ви очищаєте виділення, які викликають бажання кашляти та блокують дихальні шляхи. При вологому кашлі таке положення розвантажить легені.

Причини хронічного кашлю Якщо кашель постійний і «зависає» протягом кількох тижнів, він стає хронічним. Це може бути результатом різних умов, таких як: Гастроезофагеальна рефлюксна хвороба (ГЕРХ), тобто кислотний рефлюкс у шлунку.