Африканські зіркові яблука є багатим джерелом природних антиоксидантів, таких як флавоноїди та вітаміни Е, С і А. Вони запобігає окислювальному пошкодженню клітин і зміцнює здоров'я серця. Дослідження також показали, що африканське зірчасте яблуко містить глікозиди. Вони є антиоксидантами, які допомагають боротися із захворюваннями серця.

Африканське зіркове яблуко містить необхідні поживні речовини (наприклад, кальцій, залізо, фосфор, калій і вітамін С), які сприяти розвитку дитини. Він також корисний для підтримки форми через низький вміст жиру. Однак лікарі радять вагітним жінкам уникати надмірного споживання.

Як показано в таблиці 1, плід зірчастої яблуні складається приблизно з 78,4–85,7% води. У 100 г фруктів міститься 0,72-2,33 г білка, 14,65 г вуглеводів, від 8,45 до 10,39 г загального цукру. Крім того, фрукт також містить кілька мінералів, вітамінів і амінокислот [1, 2].

Листя яблуні Зірка використовують для лікування висипу, болю в шлунку, діареї та болю в шлунку.. Насіння зірчастого яблука також використовуються для виготовлення мазей, які можна використовувати для лікування шкірних інфекцій і віргіналізів. Яблуко African Star має кислий смак, і воно подобається більшості вагітних жінок, тому що воно не дає їм нудити.

Може використовуватися як лікарський засіб. Листя, насіння та плоди є гарним рослинним засобом для лікування різних проблем зі здоров’ям. Для цього можна використовувати варіння листя або кори лікують діарею та дизентерію— шкаралупа зірчастої яблуні допомагає лікувати жовту лихоманку та малярію.

Він може бути жовтим або зеленуватим і має смак від гіркого до солодкого. Дослідження показують, що вживання зірочок може мати шкідливий (токсичний) ефект для людей із захворюваннями нирок. Речовини, що містяться в зірочці, можуть впливати на мозок і викликати неврологічні розлади. Ця токсична речовина називається нейротоксином.

Користь для здоров'я Star Fruit Високий рівень антиоксидантів у цьому фрукті робить його хорошим протизапальним засобом, який може полегшити симптоми псоріазу та дерматиту. Стимулювання схуднення. Клітковина в зірчастих фруктах може прискорити ваш метаболізм і допомогти вам довше відчувати ситість, тому ви можете їсти менше. Це також низькокалорійна закуска.